La Gymnastique Sensorielle

La Gymnastique sensorielle est une thérapie tissulaire dans une dynamique corporelle. ​

Très tôt, le mouvement permet au bébé de développer son schéma corporel et d’entrer en connexion avec son environnement à travers tous ses sens.

A l’âge adulte, que devient cette force de croissance ? 

Cette force autonome que nous rencontrons sous la main lors de nos l’accompagnements manuels est appelé Mouvement interne. Il prend le nom de “mouvement sensoriel” dès lors qu’on le perçoit et que notre gestuelle se met au diapason de son rythme et de ses variations.

Dans un premier temps, vous vous éveillez à une relation nouvelle à votre corps, plus profonde et plus respectueuse. Lorsque vous vous familiarisez avec le mouvement sensoriel, alors, commencent à vous apparaître ces zones d’immobilité de votre corps qui recèlent tout un potentiel de vitalité et de mieux-être psychique

Dans un second temps, vous découvrez qu’en se libérant l’immobilité, rend non seulement mobile ce qui était immobile, mais aussi sensible ce qui était devenu insensible en vous, et conscient ce qui était devenu inconscient.

C’est alors une part de votre humanité singulière que renaît.

Si des niveaux de votre corps se sont immobilisés, à une période de votre vie, c’est par stratégie de protection : pour diminiuer la souffrance ou vous éviter de percevoir ce qui aurait été trop difficile à surmonter au moment de l’événement. Dans tous les cas, les immobilités sont un réservoir extraordinaire de potentialités que l’intelligence du corps libère au fur et à mesure que vous construirez votre solidité physique et psychique.

Tout l’enjeu de la Gymnastique Sensorielle réside dans le fait de capter notre profondeur à travers le geste, vous donnant accès à une expression sensible et authentique de nous-même. 

Plus le geste sera volontaire, plus il entraînera une déperdition de présence à soi. La pédagogie de la perception est là pour développer cette perception singulière de soi.



La Gymnastique Sensorielle vous offre une parenthèse dans le tumulte du quotidien pour :

  • vous libérer des stress du quotidien
  • faire de la place à la nouveauté
  • entrer dans vos états d’âmes
  • trouver le plaisir de bouger à l’écoute de votre corps
  • vous apprendre de ce rapport renouvelé à vous-même

Dates et horaires des cours

Le mercredi matin de 10h à 11h15

Dates : 13/11, 27/11, 11/12, 08/01, 22/01, 05/02, 04/03, 18/03, 29/04, 13/05, 27/05, 10/06, 24/06

Lieu : 11 rue des Folies Chaillou à Nantes

Tarifs des cours : pour l’année : 120€ pour les 13 cours, carte de 6 cours : 72€, à l’unité : 15€.

Le vendredi matin de 9h30 à 10h45

Dates : 13/09, 20/09, 27/09, 11/10, 18/10, 08/11, 15/11, 22/11, 06/12, 13/12, 10/01, 24/01, 31/01, 07/02, 14/02, 06/03, 13/03, 20/03, 03/04, 10/04, 15/05, 22/05, 29/05, 05/06, 12/06, 19/06

Lieu : Salle des scouts, 7 rue de Bavière à la Chapelle sur Erdre

Tarifs des cours : pour l’année : 240€ pour les 26 cours, à l’unité : 15€.