La Méditation Pleine Présence®

Pour le développement des qualités humaines

 

“La Méditation Pleine Présence® s’inscrit dans les techniques de conscience du corps (body awareness) et propose un ensemble de pratiques qui amplifient le rapport au corps et à la pensée par l’intermédiaire de la perception.

La méditation nous donne l’occasion de ralentir le pas et d’observer ce qui se passe à l’intérieur de notre corps. Il s’agit de pénétrer le dedans des choses, et plus spécialement, celles qui ne se donnent pas à un regard habituel. Se rapprocher au plus près de soi c’est accéder à la connaissance intérieure.”  Danis Bois

Témoignages

« « Laisser advenir » dans une posture de disponibilité permet non seulement des changements d’état, mais aussi de faire le constat de là où j’en suis.
Je commence généralement tracassée ou dans le doute, puis je deviens plus confiante.
Je traverse des moments à la fois de débranchement et de ressourcement à une source plus profonde en moi.
Parfois, des idées nouvelles, permettant de « décoincer » un dossier ou une relation, peuvent survenir.
Ce sont aussi des moments de créativité. » Véronique

Dates et horaires des cours

Vous trouverez des pratiques de Méditation Pleine Présence® dans tous mes cours de Gymnastique Sensorielle, voir la page : Gymnastique Sensorielle.

Cours de Méditation Pleine Présence® du mardi 10h à 11h30 à Sucé sur Erdre

Pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique méditative, les cours de Méditation Pleine Présence se dérouleront le mardi matin de 10h à 11h30 à la Papinière, 18 route de la Papinière Salle Chavagnes à Sucé sur Erdre.
Les cours démarreront le mardi 15  septembre.

Voici le calendrier :

SEPTOCTNOVDECJANFEVMARSAVRILMAIJUIN
151324812996181
29   26 23   
 

– Le tarif est de 12€ par séance.
– L’adhésion à l’association l’Ecoute du mouvement est de 16€.
Les chèques sont à mettre à l’ordre de “L’Ecoute du mouvement”.
Le chèque d’adhésion est à joindre au bulletin d’inscription que vous obtiendrez en cliquant ici et à renvoyer à L’écoute du Mouvement, La Bernardière, 44119 Grandchamp-des-Fontaines.