Cours second semestre du 22 novembre 2025 – Eveil des épaules et Méditation vivre le présent
Eveil des épaules
Cette première pratique est un éveil des épaules :
Cette seconde pratique est une mise en mouvement qui donne accès à son propre mouvement libre.
Méditation sur le moment présent
S’installer dans le maintenant, dans la dimension temporelle pour ensuite s’installer dans le lieu du présent.