Dans cette méditation, nous découvrons que la rencontre entre les qualités de l’esprit et les qualités du cœur, c’est à dire entre la stabilité, la solidité, le calme, la tranquillité, la sérénité (qualités de l’esprit) et la chaleur humaine, la douceur intérieure, la confiance… (qualités du coeur) génère un élan, un désir de vivre :
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